2023 Reflection
Regret - 不要執著於過去,如果回頭看過去太痛苦的話,就不要去想了,因為沒有意義也沒有幫助,更不能改變甚麼,向前看! Indecisiveness - 不要執著於做出對的第一個選擇,選錯了沒關係,當機立斷的改變方向就好了。(Two way door) Uncertainty - 沒有甚麼結果是一定的,那都只是錯覺而已。甚麼都不做也是一種選擇,而且結果不一定好。思考過後,選了再做改變就好。 Anxiety - 看了只會讓我焦慮,對我沒有幫助的,就不要看了。看了是為了能讓自己更進步,但每個人都有自己的路,天生條件跟後天情況不一樣,很多事情是沒辦法抄襲的,也沒有必要比較來比較去。 Stress & growth - 有些事情自己解決不了沒關係,身邊還是有很多人願意幫你的。沒辦法解決是因為程度還沒到,可以盡力嘗試,但也要適當的求救,相信自己會進步,現在沒辦法解決不代表未來的自己沒辦法解決,但如果只倚賴時間而沒有用心的改變自己,那到幾歲都還是一樣。不要甚麼事情都想要自己解決,要願意開口,但也要懂得感謝、回報別人。 Money - 不要省小錢花大錢,為了幾塊錢浪費一堆時間,結果大錢又花掉了,到頭來沒存到錢也沒享受到,忍耐而省下來的錢拿去給別人用最不值得了。 Conflict avoidance - 就算很難開口,有些話有些事還是要說。 Life - 人的一生真的很短暫,要好好把握當下,不要等明天。 Planning & execution - 如果有時間精力,那就去做長遠的規劃,多從別人的身上學習,不要自己猜測幻想。如果很緊急,那就專注在眼前的事情沒關係,但如果長時間這樣,就一定要做出甚麼改變。最壞的是看漫畫電視劇來逃避現實。 Long term - 每天做一點,鐵杵也能磨成繡花針,不要覺得目標搖不可及,也不要只做眼前最容易最輕鬆的事情。把大的事情分成小部分,一點一點做。因為覺得時間不夠而亂掉,那更不可能思考執行了。 Guilt - 不要因為是上班時間就覺得得做甚麼,如果有計畫的話,就照計畫執行,不要讓不重要的事情打斷。 Structure - 不是十全十美也沒關係,重要的是把重點抓出來。第一次不完美沒關係,持續地改善就好了。 Self-esteem - 找到支持自己的人。相信自己,不要倚賴他人來得到自信。 Mental model - 不要被別...